«Todo lo que nos han contado de las relaciones sanas nos parece mentira hasta que tienes una y sabes cómo cuidarla.»
Si necesitas paz y tranquilidad en tu relación de pareja o en tu vida amorosa, respira, estás en el lugar correcto.
Como coach especializada en amor sano y formada en terapia de pareja, te ayudaré a entrenar tu relación para que te reencuentres con la mejor versión de ti mismo y logres disfrutar de una relación sana basada en el equilibrio emocional, aprendiendo a hacer del bienestar en la pareja un modo de vida sostenible en el tiempo.
COACHING DE PAREJAS
Laura C.
«Todo lo que nos han contado de las relaciones de pareja sanas nos parece mentira hasta que tienes una y sabes cómo cuidarla.»
Especialización en amor sano y terapia de pareja: herramientas, técnicas y pautas para amar mejor y tener una relación de pareja sana.
Especialización en conflictos emocionales relacionados con el amor:
- Conflictos de pareja (celos, infidelidad, inseguridades, apego y desapego)
- Dificultades y miedos previos a la relación de pareja
- Límites en una relación sana
- Procesos de ruptura y duelo
- Relaciones abiertas y poliamor
Eliminación de hábitos tóxicos antes de la pareja, durante o en la ruptura:
- Violencia en la relación (ley del hielo, pasivo-agresividad, gaslighting, ghosting, lovebombing, pocketing…)
- Control de redes sociales
- Chantaje emocional
- Invalidación
- Baja tolerancia a la crítica
- Libertad y consentimiento sexual
¿Cómo te puedo ayudar?
Las sesiones de coaching pueden centrarse en uno o varios temas como los que te cuento aquí abajo:
Relaciones tóxicas
Habiendo conocido conductas tóxicas en mis antiguas relaciones y en todas las relaciones de pareja con las que he trabajado en mis sesiones, he identificado el origen y los entresijos de las tendencias violentas en una relación, cuáles son las heridas y los detonadores de estas actitudes tan dañinas. Te acompañaré en tu crecimiento para evitar, trabajar o salir de todos los hábitos que nos llevan a sufrir toxicidad en una relación o a soportarla.
Conflictos en pareja
¿Sientes que al principio todo es como un cuento de hadas y en unos meses no queda nada de la relación que teníais o no hay ni rastro de esa persona de la que te enamoraste?
A través del entrenamiento para tener y mantener una relación sana que te ofrezco con mis sesiones de coaching emocional, descubrirás cuáles son los mecanismos del amor, sus fases y sus características, además de las conductas que terminan abocando una relación maravillosa al más absoluto fracaso, desde la aparición de celos, miedo descontrolado al abandono, apego extremo o desapego total, una infidelidad...
Entenderás los orígenes de cada una de ellas y cómo se desarrollan en la pareja. Y sólo así, tendrás el poder de distinguirlas y reconducir tu vida en pareja para que sea estable y duradera.
Ruptura y duelo
Si estás superando una ruptura, te ayudaré a sacar a flote todo el aprendizaje del dolor vivido durante la relación y lo que estás sintiendo ahora para que solamente te quedes con conocimientos y experiencias muy valiosas para ti y para tus futuras relaciones. Te acompañaré en tu entrenamiento para revisar lo que asumiste como normal en el pasado, y lo usaremos para que te conviertas en una persona preparada para vivir una relación sana y mantenerla.
Autoestima y autoconcepto
Cuando buscamos pareja siempre soñamos con alguien ideal pero... ¿revisamos qué aportamos nosotros?
Con las sesiones te acompañaré en el proceso de conocer y potenciar tus virtudes e identificar y trabajar tus defectos y para convertirte a ti mismo en esa persona ideal con la que te sientas completamente satisfecho. Aprenderás a identificar, sentir y explotar tu poder, sacando tu potencial trabajando en tus valores y en tu mundo interior, para convertirte en una versión mejorada de ti mismo y sentirte muy orgulloso de ello.
Aún así, para que podamos conocernos y para que puedas empezar a sentir el cambio desde ya, te ofrezco contenido de calidad totalmente gratis:
¿Cómo se sienten las personas
antes, durante y después?
¿Cómo se sienten las personas que recién llegan?
Con mucha ansiedad, con dependencia emocional, incapaces, perdidos, con mucha inestabilidad, agobiados, en una montaña rusa con su pareja, insatisfechos con su relación, sin saber gestionar emociones...
¿Cómo se sienten las personas durante el proceso?
Empoderados, con fuerza, valientes, motivados, escuchados y apoyados, sorprendidos por descubrir de lo que son capaces y lo que realmente valen.
¿Y años después?
Aunque es posible que alguien necesite una sesión de revisión a lo largo de los años, el 99% de las personas que terminan su proceso de coaching emocional se sienten tranquilos, en paz, satisfechos con ellos mismos y con sus relaciones, firmes en sus valores y creencias, con herramientas para enfrentar situaciones que antes no pudieron gestionar adecuadamente, con una sensación de bienestar estable y duradera.
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Servicio bajo cita previa